<menuitem id="r3jhr"></menuitem><noscript id="r3jhr"><progress id="r3jhr"><code id="r3jhr"></code></progress></noscript>

      解決方案

      時間:2023-02-02 16:49:55 解決方案 我要投稿

      【熱門】解決方案9篇

        為了確保工作或事情順利進行,通常需要提前準備好一份方案,方案是計劃中內容最為復雜的一種。方案應該怎么制定呢?下面是小編幫大家整理的解決方案10篇,歡迎大家分享。

      【熱門】解決方案9篇

      解決方案 篇1

        一、機車信號接收電碼化信息的基本原理

        在疊加電碼化軌道區(qū)段中,電碼化的發(fā)送端總是在列車運行前方。當列車占用時,輪對壓上鋼軌形成分路電流,通過機車前部的感應接收線圈獲得電碼化信息。

        二、分路電流在道岔區(qū)段的流向

        在道岔區(qū)段由于道岔并聯分支的存在,必須在道岔岔心增加一組切割絕緣,以保證軌道電路的正常工作,這時分路電流的流向將不一定流經機車接收線圈下方。

        2.1 列車運行前方無道岔切割絕緣

        列車通過道岔而運行前方無道岔切割絕緣時(無論列車直向運行還是側向運行),機車接收線圈下方均有分路電流流過,當分路電流包含電碼化信息時,機車信號接收裝置便能接收。

        2.2 列車運行前方有道岔切割絕緣

        下圖是列車直向通過道岔而道岔絕緣處于直股切割情況下的分路電流流向(列車由 A 向 B 運行):從上圖可以看出當列車運行在道岔切割絕緣前方時,機車接收線圈下方無分路電流流過,機車信號接收線圈無法感應電碼化信息。

        三、改善切割絕緣對分路電流流向影響的解決方案

        在列車運行前方存在道岔切割絕緣的情況下,可以通過增加道岔跳線的方法改變分路電流的流向,達到分路電流流經機車感應接收線圈下方的'目的。

        (1)下圖是列車直向通過道岔而道岔絕緣處于直股切割情況下增加道岔跳線的分路電流流向(列車由 A 向 B 運行)。

        (2)下圖是列車直向通過道岔而道岔絕緣處于直股切割情況下增加道岔跳線的分路電流流向(列車由 B 向 A 運行)。

        (3)以上兩個解決方案雖然是列車直向運行時的情況,實際上列車運行在側向時情況完全相同,解決方式也完全一樣。必須強調的是,新增跳線必須緊貼道岔切割絕緣安裝,為解決列車雙向運行,跳線 A、B、C 可以同時安裝。

        四、保證分路電流流經機車接收線圈的意義

        4.1 方便軌道電路極性交叉配置

        實現軌道電路電碼化的道岔區(qū)段切割絕緣通常安裝在道岔側股,經常導致正線區(qū)段無法滿足極性交叉要求而不得不增加人工極性交叉,對跨區(qū)間無縫線路區(qū)段正線配軌造成影響,也不利于牽引電流順暢回流,以及軌端絕緣受力不均影響軌道絕緣的壽命。

        4.2 道岔切割絕緣的存在,導致道岔側向發(fā)碼通道受到限制

        通過增加道岔跳線,保證列車能在各個運行方向均能獲得電碼化地面信息,使得列車側向接車進路電碼化成為可能。而列車全進路均能自動獲得地面電碼化信息,可以為實現機車信號主體化進而取消地面信號機打下良好基礎。

      解決方案 篇2

        機械設備搬遷解決方案系列,今天來解析火花機搬遷的要點和注意事項。

        火花機介紹

        火花機(簡稱EDM,全稱Electrical Discharge Machining)是一種機械加工設備,主要用于電火花加工。廣泛應用在各種金屬模具、機械設備的制造中。它是利用浸在工作液中的兩極間脈沖放電時產生的電蝕作業(yè)蝕除導電材料的特種加工方法,又稱放電加工或電蝕加工。

        火花加工的主要作用

        火花加工主要用于加工具有復雜形狀的型孔和型腔的模具和零件;加工種硬、脆材料,如硬質合金和淬火鋼等;加工深細孔、異形孔、深槽、窄縫和切割薄片等;加工各種成形刀具、樣板和螺紋環(huán)規(guī)等工具。

        火花機分類

        1、鏡面火花機:是一種可以加工出鏡面效果的火花機,是現今最好的火花機。加工出來的模具不用省模,可以直接用于生產當中,節(jié)省了人工,提高了效率,而且鏡面火花機的精度高,尤其在精密模具的應用當中優(yōu)勢明顯。鏡面火花機成本高,進口鏡面火花機少則七八十萬,高則上百萬,我國最近幾年也引進了鏡面火花機,都是與國外鏡面火花機生產廠家合資生產的。

        2、塑膠模具放電加工機,也就是我們比較常見的火花機,主要用于塑膠模具的.放電加工,在我國比較常見,價格便宜,應用廣泛,均價不超過十萬。

        3、細孔放電機,也是火花機的一種,它的主要用途是用于打孔加工,就是在模具上打個孔。

        4、另外還有一些專用機,如專打石墨的、專打鎢鋼的。

        5、ZNC火花機,Z軸數控、X軸及Y軸手動,是較為實用的火花機。

        6、CNC火花機,XYZ三軸數控。CNC火花機具有自動靠模、自動尋芯、自動編程、G碼編程、三軸聯動放電等諸多功能。

        火花機搬遷注意事項

        1、搬遷前拆除設備水、電、油、氣、電源等管線。

        2、作業(yè)前,清理作業(yè)現場及設備進出通道的雜物,以利搬遷作業(yè)的順利進行。

        3、搬遷前應針對設備及作業(yè)場地的具體情況,制定詳細的搬遷方案,搬遷作業(yè)時嚴格按照搬遷方案實施作業(yè),以確保搬遷作業(yè)的安全性和可靠性。

      解決方案 篇3

        智慧社區(qū),其實就是一種新型的管理社區(qū)的理念,新形勢下社會管理創(chuàng)新的一種新模式。智慧社區(qū)是指充分利用物聯網、云計算、移動互聯網等新一代信息技術的集成應用,為社區(qū)居民提供一個安全、舒適、便利的現代化、智慧化生活環(huán)境,從而形成基于信息化、智能化社會管理與服務的一種新的管理形態(tài)的社區(qū)。它涉及到智能樓宇、智能家居、路網監(jiān)控、智能醫(yī)院、城市生命線管理、食品藥品管理、票證管理、家庭護理、個人健康與數字生活等諸多領域。

        自從20xx年政府工作報告提出加大力度建設智慧社區(qū)之后,一大波以智慧社區(qū)為主題的互聯網公司發(fā)展興起。其中,包括1號社區(qū),其以智慧社區(qū)整體解決方案聞名,利用新一代技術,將地產、物業(yè)、業(yè)主和商家聯系在居住小區(qū)里,提供更方便、更舒適的生活方式。

        其實,雖然我在零壹互聯公司已經工作1年多,但是并沒有很了解智慧社區(qū)整體解決方案是什么,具體包含什么內容,而優(yōu)勢與核心又是什么等等,帶著一系列問題,我們一起來探討一下,智慧社區(qū)整體解決方案是什么?

        針對市面上出現的比較多的智慧社區(qū)案例,這里我們具體以零壹互聯的智慧社區(qū)整體解決方案為例,進行詳細和具體分析。基于部分了解和調查,零壹互聯的智慧社區(qū)整體解決方案,是基于大數據平臺,將用戶的消費數據、喜好數據和基礎數據進行分析和整理,并依據不同的數據建立不同的系統(tǒng)平臺,如消費數據基礎下的智慧社區(qū)生活服務平臺,喜好數據下的全媒體廣告平臺,以及基礎數據下智慧物業(yè)管理系統(tǒng)和智能安防產品。而零壹互聯的智慧社區(qū)的整體解決方案則是基于移動互聯網、物聯網和大數據系統(tǒng)三大核心技術,將社區(qū)智能安防硬件、智慧物業(yè)管理系統(tǒng)、智慧社區(qū)全媒體廣告平臺、智慧社區(qū)生活服務平臺和智能家居等多個開放平臺連接起來的系統(tǒng)。零壹互聯的理念則是化多為整,化整為零。一個系統(tǒng)解決智慧社區(qū)中物業(yè)和地產的主要問題。

        而對于智慧社區(qū)的整體解決方案的'優(yōu)勢也是不言而喻的。就如零壹的整體解決方案而言,其有一下六大優(yōu)勢:

        第一,智能硬件產品體驗最優(yōu)。市面上已經出現各種各樣的智能硬件產品,就如手機開門這一項,如樂住、云上城、1號社區(qū)都有,但是1號社區(qū)的手機開門目前落地和體驗均是最佳的,其余兩個在落地和實施方面均出現較大問題。

        第二,深受物業(yè)和地產歡迎的產品。作為物業(yè)和地產,都會自行購買這些智能產品,因為零壹互聯的智慧社區(qū)整體解決方案是將門禁、可視對講和停車系統(tǒng)全部打通的軟件系統(tǒng),方便物業(yè)和地產更便捷的操作,以及節(jié)約大量成本。

        第三、盈利速度最快。許多投資都需要經理一個長期的過程才能夠收回成本,利息更別提了。然而零壹互聯的整體解決方案則能夠在短期內進行回款,在短期內實現利益化。

        第四、真正落地可復制。零壹互聯的模式是已經經過實踐檢驗的,并且在全國各地推廣和運營。

        第五、唯一的整體解決方案。智慧物業(yè)管理系統(tǒng)、智能硬件、社區(qū)媒體、社區(qū)生活服務,四個平臺集合、互通的整體解決方案。

        第六、基于社區(qū)基礎數據、行為數據、消費數據和喜好數據的智慧社區(qū)大數據平臺。未來,必定是數據之爭。

        總而言之,只有這樣一整套的解決方案才是適應時代發(fā)潮流,而抓住這個潮流的人才能真正的站住腳,立足于互聯網不斷迭代更新的潮流中。

      解決方案 篇4

        當今社會隨著u盤裝系統(tǒng)的大量普及,現在很多win7系統(tǒng)用戶都用上了u盤來裝系統(tǒng)。但最近有用戶在安裝系統(tǒng)時遇到插入u盤開機出現藍屏的現象,藍屏代碼為0X0000007B,拔了u盤重啟卻又能順利進入系統(tǒng)程序。這是為何呢?今天小編就和大家說說插入u盤開機出現藍屏原因及解決方法!

        1、計算機遭到了病毒、木馬、流氓軟件等惡意程序的攻擊;

        解決方案:

        執(zhí)行安全防護類軟件對計算機進行全面檢查,看看計算機是否遭到了病毒、木馬、流氓軟件等惡意程序的攻擊。

        2、主板的'sata或ide控制器驅動程序受到了損壞或安裝不正確;

        解決方案:

        重新安裝主板驅動程序提供的sata或ide控制器驅動。

        3、系統(tǒng)分區(qū)存在磁盤錯誤或文件錯誤;

        解決方案:

        執(zhí)行磁盤掃描程序對所有的磁盤驅動器進行全面檢測,看看磁盤驅動器是否存在磁盤錯誤或文件錯誤。

        4、u盤中毒;

        解決方案:

        使用u盤pe工具來修復u盤。

        上面的四種方法就是插入u盤開機出現藍屏原因及解決方法,如果你遇上這種情況的話,看看這篇文章找找原因,去解決問題的技巧吧。

      解決方案 篇5

        一、各機型固件包

        專賣店、賣場凡是有電腦的門店都準備好所有機型的固件包,新款機型保持更新,不要怕麻煩,因為有問題時讓顧客等半個小時臨時下載更麻煩,你將失去這個顧客!

        地址:xxx

        點擊:服務 →固件包下載

        二、備份與恢復

        手機有價,數據無價。遇到售后問題第一時間備份,Color OS在這一方面可謂是下了苦功夫,你用過嗎?

        操作:工具→備份與恢復

        可以一鍵快速備份所有內容,包含:短信、電話本、程序及數據(如微信紀錄),甚至連wifi密碼都備份了,這下安心的做任何處理了!

        三、清除數據——解決單個程序問題

        凡是特定某個程序出現閃退、卡頓、停止運行等都可以使用該方法排除是否該軟件有問題。

        操作:長按Home鍵→長按該軟件→應用信息→清除數據

        四、系統(tǒng)雙清+刷固件包

        基本解決所有非品質問題。

        操作:

        1、手機拷入固件包(不能開機則可拷貝到TF卡)

        2、重啟→長按電源鍵15秒(任意條件下通過這種方式重啟)

        3、屏幕黑屏后,長按音量下鍵,進入恢復模式(recovery模式)

        4、清除數據與緩存(合稱雙清)

        5、刷入固件包

        五、打包送售后

        在售后機上注明:

        1、顧客信息

        2、問題描述

        3、已做XXX處理

        這樣可以大大減少維修的.時間,與其每次催售后,還不如把自己變得更專業(yè)!

      解決方案 篇6

        一、自燃、水浸、地震

        應對:第一時間逃生

        自燃、水浸以及地震雖然少見,但不能說沒有,遇到這種情況時,要以保證車內乘客生命為第一要素,第一時間逃生,甚至不惜以損害車輛為代價,譬如砸破玻璃。切記,遭遇自然災害時,車廂內非但不安全,反而是比較危險的地方,不能久待。

        二、不幸碰瓷

        應對:報警,留在車內

        碰瓷者通常會抓住你駕駛分心、違章的那一剎“挨”上來,并且通常有“幫兇”在旁邊協助。假如你平時注重鍛煉身體,人高馬大,自信可以應付,車內又備有棒球棒之類的工具,那可以下車看情況。但注意,發(fā)現情況不對,及時退回車內,電話報警,不接受任何私了條件。

        通常而言,碰瓷者最怕事主報警,交警沒到,他們便會心虛離開。

        三、盜搶

        應對:預防

        對于盜搶,最好的方法是預防,不要夜間開車去偏僻的地方,也不要隨意將車輛停在無人看管的路邊。

        萬一遇到盜搶,必須保持絕對冷靜,第一時間報警,手持任何可以用來自衛(wèi)的武器,并采用反鎖車門、“破財消災”等方法,保證自身安全,堅持至救援來到。

        四、趴窩,不能啟動

        應對:通知4S店

        汽車要經常使用,以維持車況,長時間空置,會大幅降低車輛性能。出差一個月后回來,啟動車輛,發(fā)現啟動不了,怎么試都不行,那就通知4S店,告知情況,4S店會根據情況或派人或派拖車救援。你所需要做的便是坐在車內等。

        五、遭遇事故

        應對:報警、報保險,全力補救

        遭遇交通事故,分為兩種,過客和主角。假如是過客,留意一下事故嚴重程度,常見的追尾刮蹭等小事故,自有事主報警,你所需要做的`便是盡快離開現場,不要湊熱鬧,也無需做和事佬;但假如是重大交通事故,出現死傷情況,第一時間報警,并量力而行進行救助。假如你是事故主角,普通事故是電話報警,拍照留證,然后與對方一起將車開到路邊,等待交警并報保險。但假如是較大事故,報警之后,設立隔離帶,避免二次事故。

        記住,不管是誰的責任,爭吵、指責都于事無補,最需要做的是盡全力地補救。

        六、被“黑手”劃痕

        應對:小的不管

        遭遇“黑手”,車漆被劃傷是最令車主頭疼的事情之一。輕微損傷,個人建議不去管它,它們通常不會影響車身美觀,積累到一定程度,再一次補過。輕度損傷則可以用補漆筆,當然一定要買符合車漆顏色的補漆筆。中度損傷則可在快修店進行維修,省時省力,但假如嚴重損傷,都已經看到車身鋼板,那就直接送到4S店,避免損傷處的鋼板被雨水或者其他物體銹蝕。

      解決方案 篇7

        一、友為合同管理系統(tǒng)概述

        友為合同管理系統(tǒng)系統(tǒng)是結合國內各行業(yè)企業(yè)的特點,為企業(yè)量身定做的成熟的合同管理系統(tǒng),圍繞合同簽訂、客戶管理、項目管理、合同收/付款管理、欠款管理、發(fā)票管理和統(tǒng)計分析等領域有關的業(yè)務流程管理;針對不同的角色,根據業(yè)務情況進行管理控制,為企業(yè)單位員工與領導、總部與分支機構、各業(yè)務部門之間的協同業(yè)務工作平臺。

        友為合同管理系統(tǒng)通過對資金收入支出的實時統(tǒng)計,可以即時得到資金報表情況并能夠全面掌控資金,合理控制業(yè)務風險、全面提升企業(yè)盈利及管控能力,提高合同統(tǒng)計管理效率,實現標準化規(guī)范管理。

        友為合同管理系統(tǒng)系統(tǒng),基于B/S架構,靈活的工作流引警,功能強大,簡單易用,部署靈活,局域網、互聯網皆可使用

        二、友為合同管理系統(tǒng)功能簡介

        (一)合同管理

        1、合同新建

        業(yè)務人員可以新建合同,在合同基本信息一欄中填寫合同的基本信息,然后可以合同中填寫合同計劃收款金額和計劃收款時間,在文本及附件中填寫合同的內容,也可以添加附件。

        2、合同查詢

        業(yè)務人員可以按合同號,客戶名稱,合同類型等條件搜索合同。可以從合同列表中的合同名稱查看合同相關的詳細信息。

        單擊數據導出按鈕,可以將該表單中的數據導出到EXCEL表中,單擊新添加按鈕可以連接到新建合同上。

        3、合同審批

        實現業(yè)務人員在提交合同后,上級就可以對合同進行審批,提交到下一審批人審批。支持配置各種審批流程。

        4、收入確認

        業(yè)務人員可以查看合同收款信息,對到期應收款項的進行標注識別,款項收回可以提交客戶收款信息給財務人員審核。

        5、收入審核

        財務將來款信息審核錄入系統(tǒng),相關業(yè)務經辦人可以查看合同及確認銷帳;

        (二)客戶管理

        1、客戶查詢

        可以搜索所有的客戶信息,也可以查詢詳細,修改,刪除。

        2、新建客戶

        創(chuàng)建客戶的基本信息

        (三)項目管理

        1、項目建立

        項目與合同關聯,項目基本信息編輯,支持增、刪、改等

        2、項目分配

        分配項目成員相關工作,可搜索查看項目狀態(tài)

        (四)發(fā)票管理

        1、發(fā)票申請

        業(yè)務人員可以提交發(fā)票申請,支持填寫發(fā)票的詳細信息。提交到一下審批人審批,須提供打印發(fā)票的`功能。

        2、發(fā)票審批

        當業(yè)務人員提交了發(fā)票申請單后,業(yè)務領導或是財務人員可以看到待審批的發(fā)票,并進行審批。

        3、發(fā)票一覽

        顯示所有申請的發(fā)票。也可以根據搜索條件進行篩選。

        (五)欠款管理

        1、客戶欠款

        按客戶顯示所有的合同相關信息,支持按客戶對欠款查詢,單擊查看顯示出客戶合同信用情況表單,顯示該客戶的所有信用情況,也可以單擊催款通知單和結算通知單生成相應的

        通知單并打印給客戶。

        2、合同欠款

        按合同顯示所有的合同相關信息,可以按條件搜索合同欠款,查看功能與客戶欠款類似。

        3、類型欠款

        按類型顯示所有的合同相關信息,支持按類型篩選查看欠款信息。

        4、賬齡分析

        主要分為按客戶,合同,部門,類型來對合同進行賬齡分析。

        (六) 收款管理

        1、收款一覽

        顯示所有的收款單據,支持按關鍵字篩選。收款一覽

        2、新建收款

        當財務人員收到客戶的一批款時,可以新建收款單,在此可以指定部門或人員進行確認,然后提交。

        3、收款審批

        出納錄入來款信息,指定的部門或業(yè)務人員可以按照來款單位、金額等信息進行確認審批。

        (七)報表統(tǒng)計

        1、合同統(tǒng)計

        按本周、本月、本年合同進行統(tǒng)計,支持圖表分析

        2、收入/欠款統(tǒng)計

        按收入、欠款生成統(tǒng)計報表及圖表,支持按關鍵字篩選。

        3、合同未開票

        顯示所有合同未開票的合同相關信息,,支持按關鍵字篩選。

        4、開票未收款

        顯示所有開票未收款的合同相關信息,也可以進行篩選。

        5、數目統(tǒng)計

        按合同統(tǒng)計和按發(fā)票統(tǒng)計,可以查詢詳細信息。

        (八)基礎信息

        1、信用等級

        管理員可以對客戶的信用等級信息進行維護。

        2、賬齡期限

        管理員可以對賬齡期限信息進行維護。

        3、文檔模板

        管理員可以對文檔模板信息進行維護

        三、方案特點

        (1) 易用性: 界面友好,操作簡單,易學易用;

        (2) 專業(yè)性:以合同管理為核心,專注于業(yè)務處理;

        (3) 穩(wěn)定性:系統(tǒng)經過嚴格測試和大量用戶的使用;

        (4) 靈活性:功能強大,以靈活的審批工作流為核心;

        (5) 安全性:系統(tǒng)采用多種安全認證手段和加密技術;

        四、友為合同管理系統(tǒng)亮點

        1.1實現了合同審批電子化;

        1.2實現從業(yè)務合同簽訂到最后回款數據處理系統(tǒng)化;

        1.3改變復雜的手工EXCEL合同及收款統(tǒng)計方式,減少不必要的作業(yè)差錯;

        1.4通過系統(tǒng)化實現數據錄入及審核責任部門化;

        1.5通過系統(tǒng)化實現數據處理多部門參與,實現系統(tǒng)稽核和制約;

        1.6通過系統(tǒng)化實現數據共享,達到直接查詢列印報表,提高業(yè)務部門作業(yè)效率

        1.7合同管理與費用報銷支付審批相結管理,實現了收、付款事前、事中、事后的全過程管理。

      解決方案 篇8

        黨的十七屆五中全會要求進一步轉變政府職能,推進政務公開,使政府公信力和行政效率進一步提高,加快建設服務型政府。國家“十二五”發(fā)展規(guī)劃也明確了數字行政中心的建設是服務型社會轉型的重要組成部分,要充分利用現代信息和通信技術,整合優(yōu)化政府現有信息化資源,綜合政府各職能部門,通過匯集、監(jiān)測、分析處理、以及智能響應的方式提供優(yōu)質的社會服務、綠色的環(huán)境、和諧的社會,保證了城市可持續(xù)發(fā)展,推動了服務型政府發(fā)展的進程。

        吉奧提供:

        武大吉奧通過多年的電子政務信息化建設的經驗沉淀,及時正確的把握國家電子政務發(fā)展的政策方針,總結出“數字化行政中心”三大受眾服務體系,即“領導決策層”、“職能應用層”和“公眾交互層”,建設了“全面、統(tǒng)一、有序、公開、安全”的.數字化行政中心管理平臺。

        1.面向領導決策;

        智能化提取政務業(yè)務數據,并且指導業(yè)務決策和政策推行,為各級領導和決策部門建設平安城市、監(jiān)控重大項目、指揮應急事件、保護生態(tài)環(huán)境、把握經濟發(fā)展狀態(tài)、預測經濟發(fā)展趨勢和監(jiān)測經濟系統(tǒng)運行等提供決策支持平臺。

        2.面向職能應用;

        實現政府信息資源數字化、業(yè)務處理網絡化、管理決策科學化的應用層面,為各級政府以及各局、委提供業(yè)務系統(tǒng)和辦公流程自動化,并且實現了各局委之間以及各局委與市府之間的信息共享和辦公無紙化。

        3.面向社會公眾;

        公眾服務是數字化行政中心的對外應用層,是面向社會公眾的政務門戶,向城市市民以及其他區(qū)域的公眾提供多層次的公眾化服務,從而實現公眾服務網絡化。

        優(yōu)勢與特點:

        1.更加便利的一站式服務;

        從全局考慮實現了“有序互聯、有效共享”,實現了移動政務辦公,為市民提供了更加便捷優(yōu)質的政府業(yè)務服務,為企業(yè)創(chuàng)造了良好的發(fā)展環(huán)境。

        2.更加智能的決策支持;

        基于元數據管理、數據挖掘、知識發(fā)現等尖端技術,綜合了指標數據、決策支持、地理信息系統(tǒng)、信息安全等內容,將地理信息和社會經濟文化信息綜合集成,將決策支持構架在地理信息基礎上,實現了更加智能的決策支持。

        3.更加高效的并聯審核;

        實現了數據整合和信息資源共享,對政府工作流程進行了優(yōu)化和改造,以標準化服務的方式實現業(yè)務聯動和并聯審批,提高了政府的辦事效率。

        4.更加陽光的政府權利;

        數字行政中心面向社會公眾,對行政執(zhí)法信息公開的程度和執(zhí)行效率進行監(jiān)督,確保了行政行為依法、透明、廉潔、高效,加強了社會的監(jiān)督力量,政府權力更加的透明、陽光。

      解決方案 篇9

        經常頭痛

        癥狀:經常一跳一跳的頭痛,或像有東西纏著頭部般絞痛,并伴有眩暈現象。

        原因:工作中用眼過度、長時間專注于電腦屏幕、睡眠不足、壓力太大等都是導致頭痛的直接原因。

        易患人群:文秘工作者,尤其是經常操作電腦的人,配戴度數不合適的`眼鏡或隱形眼鏡的人。

        解決方法:放松心情和身體,間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運動,打開窗戶讓室內空氣流通。

        頸肩酸痛

        癥狀:頸部僵直、兩肩酸麻、精神萎靡。

        原因:運動少、壓力大令肌肉緊張、血氣運行差,肌肉毛細血管形成瘀血而致酸痛。

        易患人群:文職人員及到處游說的營銷員。此外,父母有寒癥、貧血、溜肩膀的人易患此癥。

        解決方法:最好在每天睡覺前泡個澡,令患處溫熱。避免長時間采用同一姿勢,或用手輕揉患處,不要讓肩膀受涼,適當地做運動。

      【解決方案】相關文章:

      解決方案05-20

      關于解決方案11-02

      產品解決方案11-19

      招聘解決方案02-14

      解決方案優(yōu)秀05-12

      最新解決方案模板 解決方案模板集錦01-24

      行業(yè)解決方案04-21

      erp解決方案04-22

      解決方案(精)05-23

      解決方案(實用)05-27

      久久亚洲中文字幕精品一区四_久久亚洲精品无码av大香_天天爽夜夜爽性能视频_国产精品福利自产拍在线观看
      <menuitem id="r3jhr"></menuitem><noscript id="r3jhr"><progress id="r3jhr"><code id="r3jhr"></code></progress></noscript>
        亚洲中文精品久久久久久直播 | 中文字幕无线第一区 | 伊在人天堂亚洲香蕉精品区 | 亚洲色成中文字幕在线 | 亚洲国产欧美一区二区三区深喉 | 亚洲网不卡AV在线 |