自律班會課件
第一篇：“學會自律”主題班會教案
一、話題引入
前幾天我們班上發生了一件事，就是陳瀟與卓越課間的時候在教室里玩象棋，另外還有四個同學圍觀。玩象棋這種事情本不該發生在教室里，事后陳瀟也知道這樣做是不對的，但是當時他就是控制不住自己，就是想玩玩，覺得就課間20分鐘玩玩也不會有什么事，于是他們就玩起來了。殊不知，這樣玩的結果卻是把教室弄得烏煙瘴氣，嚴重影響了班級風氣。從陳瀟給老師的檢討中，我們還得知，陳瀟同學不僅課間貪玩，而且午休時間、自習時間也會貪玩，他知道這樣做不對，但他就是控制不住自己。他也渴望同學能夠幫助他，監督他，管管他，但是他為什么選擇相信他人而不相信自己呢？這里有一個最核心的問題就是——自律。今天，我們班會課的主題就是談談自律的問題，希望大家能夠通過這堂課懂得自律、學會自律。
二、問題回應
話題開始之前，同學們先來回答一組問題，看看你的自律能力怎樣。
生活中碰到這些現象你會怎么辦，請回答“是”或“否”。
1、如果有一門作業本應今天完成，但留到明天完成也沒有人批評你，你一般都不會留到明天。
2、學習時你碰到難題，你一般不會詢問別人而是堅持自己思考直至最后自己解決。
3、月假回家正當你要寫作業時卻碰上了你最喜歡看的電視節目，你會選擇放棄電視節目。
4、來到十字路口，這時紅燈亮了，但周圍沒有一個人，也沒有一輛車，你會選擇等待直至綠燈亮起。
5、自習課時，老師不在，班干部也不管，大家都在嘰嘰喳喳說閑話，但是你卻能保持安靜，不受任何干擾。
6、你會經常計劃如何使用你一天里的課余時間。
7、你能堅持做一件事情一個小時而不受任何人的干擾。
8、就寢時，大家聊得正歡，這時你考慮到第二天要上課會主動停下來或提醒同學不要在講話。
9、除了老師給你布置的作業外，你會經常主動去購買一些自主作業來做。
10、打開電腦，你一般不會在網上閑逛，而是先查詢自己需要的資料。
以上問題答“是”得1分，答 “否”不得分，看看你自己能得幾分。
三、同學訪談
在自律方面，我們班有不少同學做得很好，下面我來采訪幾個同學，聽聽他們是怎么說的。
1、采訪一：王思棋。
思棋同學，聽說你上課的時候多數時候都不聽老師的課，而是自己自學。對你這種認真學習又不唯老師的做法，我很欽佩，請問你是如何處理聽課和自學關系的？你為什么會考慮到聽課時還自學？
2、采訪二：高賜。
高賜同學，聽你爸爸說，在你很小的時候你就有了自己的房間，有了自己的電腦，但是你只會用電腦來查找學習資料，從來都不會玩游戲。請問你是如何控制自己的？
四、談談自己
其實，像思棋和高賜同學一樣能夠在學習、生活中做到自律的人還有很多很多，由于時間的關系，我們不能一一進行采訪。下面請大家自由的談談自己在這方面的感受。
備選的人有：陳逸瀟、盧秦劍、卓越、趙樂炯、林豪童等。
五、聆聽名言
一個人一旦明白事理，首先就要做到誠實而有節制。
不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。
如若你想征服全世界，你就得征服自己。
愚者用肉體監視心靈，智者用心靈監視肉體。
人的價值，在遭受誘惑的一瞬間被決定。
控制自己的嘴是人類必須學會的第一美德。
只有那些曉得控制他們的缺點，不讓這些缺點控制自己的人才是強者。
誰要是游戲人生，他就一事無成，誰不能主宰自己，就永遠是個奴隸。
許多人容易犯錯誤的原因在于：總覺得事后表示歉意比事前抵制誘惑容易些！
知道自己需要什么，這是一個人的.本能，懂得自己不需要什么，這是一個人的智慧。
人們都知道“美味是嘴巴的食物”，但卻未必知道“美是眼睛的食物”，“寧靜是耳朵的食物”，“愛撫時皮膚的食物”，“行善事心靈的食物”，“學習是大腦的食物”。
上帝給了每個人每天三個八小時，第一個八小時，大家都在工作，第二個八小時，大家都在睡覺，人與人的區別在于第三個八小時創造出來的。
對以上名言，你是否有所感觸，選擇其中一條，談談你的感受。
備選人有：鄭皓尹、俞昕羽、李炳如、陳瀟等。
六、活動小結
一個人能否自律，是他能否取得成功的關鍵。學會自律，我們需要做到五個“學會”：學會自習時間保持安靜，學會支配自己的時間，學會安排自己的學習活動，學會控制自己玩樂的欲望，學會控制自己缺乏專注的不良習慣。總之一句話，學會做自己的主人。
在班會的最后，讓我們一起來齊讀兩句名言，當做本次班會的結束語。
真正的智慧是知道什么事最值得做，什么事最不應該做。
誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理與毅力。
第二篇：他律、自律、慎獨”主題班會教案
一、班會背景
經過初三的努力進入高一以后，有的學生認為離高考還有很多時間，便有所放松。尤其是隨著年齡的增長，學生的生理有了很大的變化，學生的心理也在悄悄的發生著變化，有的學生自以為長大了，開始“反抗”家長、反感老師的教誨，而自身的約束力又差，于是上課說話、課下抄作業、逃避值日、盲目攀比、沾染不良習氣等現象開始抬頭，學生開始兩極分化。為了幫助每一個同學，經過充分準備，班級決定召開“他律、自律、慎獨”的主題班會。
二、班會目的
1．全員參與，班內每一個學生都參與本次班會活動。編故事，排演小品，制作投影。進行評論，加強班級凝聚力。
2．形式多樣，使學生盡展才華。故事續尾，投影片制作，題目設計，小品表演等比賽可以鍛煉學生的文學，構思，繪畫，語言，表演等多方面才能，充分調動學生的積極性，增強學生自信心。
3．注重評價，培養學生的思維能力。通過對故事反映的自律層次進行自評，他評，使學生對問題的認識有了一定深度。明確了自律的重要性和層次性將有助于理解“自律最高為慎獨”，并能促使學生將其作為自己終生的修身目標。
4．正確評估自己，滿懷信心，展望未來。班內榜樣的談話真實可信，由此引起學生對自己僥幸、懶惰、畏難心理的反思，堅定他們克服不良心理的決心，從而追求積極健康的生活。
5．伸出友愛之手，共創輝煌明天。班委會、團支部的錚錚誓言，能鼓舞同學們的斗志，向更高的目標邁進。
三、班會準備
1．召開班干部、團支部會議，分析班內目前存在的種種不良現象，統一思想，確定班會主題以“他律、自律、慎獨”為主，明確不能放棄任何一位同學，并起草動員同學自己學習的誓言。
2．聯系自己的學習實際，檢查自身存在的問題。
3．將全班分成六個組，分別給六個故事續尾。組內自評，選出優秀結尾，并將其改編成小品，在班會課上表演，同時給這個故事起名字，并將故事設計成一幅簡單圖畫，制作成幻燈片。
4．請本班最優秀的學生準備講述自己的經歷。
四、班會過程：
（一）導入
主持人致詞：
女：同學們，我們正處在世紀之交，這是一個社會大變革的時代，急劇膨脹的信息、繽紛的社會文化，新的學習和生活環境充斥在我們周圍，處在新高一的我們，不免有些手足無措。
男：從幾時起，影視娛樂成了我們道不完的話題，怪異的服裝服飾成了我們追不完的新奇；從幾時起，日夜陪伴我們的教科書成了陌路，老師家長諄諄教導被我們疏忽。
女：于是，迷戀小說、電視、上課說話、課下抄襲作業等現象多了起來。有的同學的學習開始全面告急。苦悶、焦慮咬噬著我們年輕的心。男：注意自我約束、自我教育，我們才能“柳暗花明又一村”。
女：各小組討論評議：六個故事的主人公自制水平分別為哪種？（小組代表發言，可有爭議）
（1）第四組兩位主人公和第六組前兩位同學是不講道德的人；
（2）第三組張明、第五組王林，能在他人幫助下不做壞事，是他律；
（3）第一組主人公和第三組王濤在沒有他人在場的情況下，經過思想斗爭，做到.了自律；
（4）第二組主人公，第五組的嚴芳，第六組的暴曉，獨處時能不做壞事，而且不讓惡念頭萌生，他們做到了慎獨。
女：可見，慎獨是一個人修養達到一定境界的標志，也是自律的最高境界，一個人獨處時，不但不做壞事，而且不讓邪念萌生。那么在大庭廣眾下絕不會做壞事。
（二四）感悟
男：故事中的主人公自制水平各不相同，現實中的我們又該如何進行品德修養，做到自律，達到慎獨呢？請聽我們班某同學（優生）的一段思想經歷！（略）
女：同學們，你有過某同學的經歷嗎？你打算怎么辦？請你敞開心扉和大家談談你的決心吧！
同學們自由發言。（略）
男：慎獨的精神難能可貴，他是通過后天的自我努力形成的。培養慎獨精神并不難，只要在日常生活中時時、處處、事事嚴于律己，防微杜漸，就能夠逐步達到慎獨的境界。
好的修養是好的生活的開端,記得有人說過“你并不曾掌握整個宇宙,但你得掌管好你自己。”相信我們明確了目標，樹立了榜樣，在親身經歷時，一定會做出正確的選擇。請聽李巖同學的配樂詩朗誦《莫讓年華付水流》（略）。
女：我們高一（五）班，是一個由５６位成員組成的大家庭，只要我們注意自我約束、自我教育就一定能達到一個新的頂點。讓我們伸出友愛之手，共同創造輝煌的明天。
（三）倡議
（請班長代表班委會、團支部宣讀倡議書）：（略）
（集體簽名，配樂）
女：下面請我們這個大家的家長張老師作總結。
（四）班主任總結
（五）主持人：
高一2班“他律、自律、慎獨”主題班會到此結束。
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