攀巖活動的日記

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　　7月20日 星期六 天氣：晴

　　今天，陽光明媚，我和媽媽高興地去清遠的觀音山參加溯溪、攀巖活動。

　　一大早，我們坐車來到了體育西，等到人齊了，我們坐著大巴向觀音山出發(fā)。一路上，我和同學開心的聊天。導游洛陽叔叔還介紹了觀音山活動的安排。

　　汽車來到觀音山，一進門，我就看見了一個大水壩，里面的水清澈見底。洛陽教練讓我們帶上頭盔和帶領(lǐng)我們做好了準備運動。告訴我們要注意安全，不可以摘下頭盔。

　　我們走了15分鐘的山路，就開始攀巖活動了一條清澈的'小溪邊，有一塊塊大大小小的石頭，我們必須踩著石頭，涉著溪水往上爬。好陡峭的石頭山。我小心地把腳踩在石頭上，雙手扶著另一塊石頭，先跨過一只腳，再努力把另一只腳移過去。就這樣，我過了一塊又一塊的石頭。累得我滿頭大汗。突然，我不小心滑了一跤，掉進溪水里了，褲子全濕了，好冰冷的水。我站起來繼續(xù)爬。來到了山頂。看到了一個綠綠的水潭。我和同學們一起走進水潭里。好涼爽的水呀！我們開心地打起了水仗，歡笑聲蕩漾在山中。玩累了，我們就躺在巖石上曬太陽。把衣服曬干。洛陽教練還用他的小烤箱烤了肉給我們吃。好香的！

　　下山后，我們還去了一個水潭里游泳，水很清，很涼爽。我都不想上岸了。教練催促我們上岸后，教了我們一些救生的知識。還送給我們禮物。我們收獲真多！

　　傍晚，下起了大雨，我們依依不舍地離開了觀音山。下次我還來玩，有趣的攀巖活動。

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