初次學游泳

初次學游泳

初次學游泳1

　　由于我太矮，媽媽很擔心我長不高，于是她幫我報了游泳班。

　　這是初次學游泳，我上第一節課時，就早早的到了游泳池，等待教練幫我們分班，一個班大約五至八人。分完班后，教練帶我們去空場地上做熱身運動，這樣為防止在水下抽筋。

　　熱身運動完畢后，大家就排隊依次小心翼翼地扶著欄桿下泳池了。用腳先輕輕地碰了下水，哇！水好涼呀！，我不禁打了寒顫，教練說：“人把身子整個沉下去，這樣就不會冷了�！蔽覀冋兆隽�。教練首先教我們練習水下憋氣，先深吸一口氣，把氣憋住。嘗試五秒鐘憋氣，我們都嫌棄才五秒鐘，教練說先試試你們行不行。第二次開始了，我們深深地吸了一口氣，隨著整個身子沉入水中，教練開始在一旁計時：“一、二、三、四、五、六......”教練看我們還能堅持，就繼續往下數，最后數到十秒才喊停。“哎呦，不錯嘛！”教練夸我們。“由于你們的進度還不錯，那我就教你們新的內容。”我們高興地拍打起水面，濺起了一陣陣的水花。

　　之后，我們又學習漂浮，教練給我們示范了一下，一只腳落地，另外一只腿抬起來，成九十度左右，再深吸一口氣，頭沉入水里，接著另一只腳迅速抬起與水面平行，且要腳向里蹦緊。教練問：“懂了嗎？”我們點點頭，似懂非懂。于是，我按照教練的`方法做，身體還真的地漂起來，教練見了，對我說：“學得挺快的。”我聽了心里十分的得意。

　　時間過得飛快，一轉眼一個小時就過去，下課時間到了，大家還是意猶未盡，依依不舍地離開游泳池。

初次學游泳2

　　生活中不是缺少美，而是缺少發現美眼睛。什么樣眼睛才能發現美？當今生活中，哪兒存在著美？

　　美，無處不在∶美，無時不有。美，就在你和我身邊。

　　久違了寒假又不遠了，我又想起了去年寒假那幕。

　　那是在一個南方城市里，春季離那時還較遠。冬日里陽光，使人感到絲絲暖意。時不時一抬頭，天上飛機從這塊土地上飛過，隨著飛機聲音，我走過了馬路。而馬路那邊是一個小小公園，里邊有花、有草、有樹、有長椅、石凳、還有可供下象棋石桌。園中，人并不多。偶爾二三個人從公園走過。人不多，可垃圾也不少，那些石桌上，有隨意間留下瓜殼、橘子皮、更有甚者，是那一盤盤未吃完快餐。留在那里，看著真很惡心。這時我注意到了，兩三個悠閑半老年人，走進了公園，嘻嘻哈哈地笑著，手里一人拿著一袋像是吃什么東西。還有一位，拿著一盒象棋，看了一圈。幸好沒有注意到我，不然就難堪啦！他注意到公園里唯一還較干凈石桌，叫上了同伴，一起走了過去。漸漸，擺好了棋。打開了袋子，各自吃了起來。下棋將瓜子殼放到一邊桌子上，觀棋索性就丟在了地上，幾人一副副悠閑樣子，卻不知污染了環境。下罷、吃罷，又快樂地從大門走了出去，頭也不回。

　　我想，現在這個世道，人生活水平提高了，素質卻降低了。真是不盡人意！

　　想著想著，我陷入了沉思……當我再注意周圍時候，桌子上、地上、已經干凈了，幾乎一塵不染。遠處環衛工人，正在打掃另一張桌子。不出二十分鐘，我身邊垃圾，也被清理了。

　　我心里暗暗叫好，發現美就在我身邊。愛護環境、任勞任怨不也是一種美？陽光依舊，我心卻更加燦爛！于是我離開了公園。

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