體育測試作文常用(15篇)
在平時的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的體育測試作文，歡迎閱讀與收藏。
體育測試作文1
懷著忐忑不安的心情走進教室，只見同學們都在唧唧喳喳地談論著今天的體育考試。三個星期前我們得知期中體育要考三項：立定跳遠、跳蠅、50米跑。聽到這個消息，我緊張極了，體育是我的弱項，這次考試不知道能不能過關呢？！
轉眼間，我們就來到操場準備50米跑了。我心里好似有只小兔子“砰砰”直跳。我們排好隊后，考試就開始了。一組又一組跑完以后，馬上就該我們組了，我緊張地手心冒汗，不停地對自己說：別緊張，沒事的。”終于輪到我們組了，我深呼吸了一下，感覺心跳得不那么厲害了。隨著一聲“跑”的口令，我像離弦的箭一樣“射”了出去。刺骨的寒風“呼呼”地刮在臉上，我沒感覺；美妙的.鳥鳴回蕩在耳邊，我沒聽見。我心里只有一個字：沖！感到腳下有一對風火輪在快速地滑著。終于到終點了，我趕緊跑過去看我的分數。9秒2！我進步了！興奮之情難以表述。
雖然我這次進步了，可還是沒有滿分，今后我要多抽出一些時間做體育鍛煉，不能臨陣抱佛腳。
體育測試作文2
秋天，金桂飄香，一陣微風輕輕吹過，桂花樹在風中輕輕搖曳著，散發出了一股淡淡的清香。這時，校園里熱鬧非凡，老師把同學們帶到操場上。幾秒后，大家像蜂窩似地散開。大家興致勃勃地練習，有的在跳繩，有的在跑步，還有的在仰臥起坐
跑步項目開始了，當我站在紅色的'跑道時，心里的石頭頓時懸了起來，好緊張啊。我心想：這是紅色的跑道嗎？分明就是紅紅的魔鬼嗎！我沉思片刻，但又轉念一想：我一定要不甘示弱，拼了！這時，哨聲響了起來。我健步如飛，猶如一匹在草原上狂奔的野馬，突然腳一扭，不好！我的步伐慢了，同學們一個個超過了我。我正想放棄，突然一句話浮現在我的腦海里：只要堅持到底，永不放棄就一定能成功！于是，我咬緊牙關，忍著痛，繼續往前跑。終于跑到了終點，有一點點小遺憾，比優秀差一點點。
接下來是我最拿手的項目跳繩。我一分鐘可跳了169個呢！只要握緊繩子兩端，跟著搖繩的節拍，就能身輕如燕地跳起來。肺活量、坐位體前屈和仰臥起坐我的成績都是較好。
時間過得真快啊！我好想留住它啊，因為這一天讓我明白了：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
體育測試作文3
今天體育課上測試四百米賽跑。
老師說期末考試要考四百米。四百米？那可是繞操場一整圈啊！如果是短跑，我倒還行，可是長跑，我就不行了。
以前在小學跑八百米，我竟然跑了十幾分鐘！是一組內十個同學里的第九名，第十名還是我們班里跑的最慢的同學……跑完后，別的同學都說腰疼、腿疼、肚子疼，可我偏偏是嗓子疼。后來才知道，用嘴呼吸或跑跑停停會導致呼吸不順暢。
今天四百米，應該會輕松些吧？但愿如此。四百米前，我們先練習了見線折返跑，據同學說，我是八個人中的第三名，女生中的第一。我就說短跑還不錯吧。
接下來就是四百米了。我緊張的站在起跑線上，雙手緊握，調整好呼吸，只等老師一聲哨響。“嗚……”口哨吹響了，我大步向前沖，可是看到前面的兩位同學，我便想，我能超過她們嗎？我無法仰住迫切的心情，跑得更快了。可是到了拐彎處，我便慢了下來。我直線沖刺還好，可是一到拐彎處，我就開始掉鏈子。這不，又從第三名落到第四名了。開始跑的挺快的，也沒覺得累，可是跑了半圈后，我覺得渾身都沒力氣了，大口大口地喘著氣，也減慢了速度，這一減速度不要緊，都成第七八名了。我只好調整好呼吸，向著點線奔去。快了，快了，七十米——五十米——十米……兩米……最后一米。到了！當我的.身體跨過終點的那一刻，我頓時感覺身體一點勁也沒有了。如一頭餓狼撕咬食物般貪婪的呼吸著空氣。霎時間感覺空氣是那么的清新，那么的美好。
今天我戰勝了四百米，戰勝了原來聽到長跑就退縮的我。四百米，我戰勝了你！
體育測試作文4
在這學期的一節體育課上，老師宣布了一項肺活量的身體測試。我很緊張，因為我的體育成績一直很差，體育成績和“三好學生”關系密切。
我的學號是6，也就是說我考第六。輪到我了。我有兩次機會。第一次，一開始吹的很猛。我沒想到氣體會因為壓力而從吹管的側面泄漏出來。我反應的時候已經來不及了，所以第一輪我的指數只有411點。第二輪我掌握了一個小技巧：起步慢，不要讓空氣漏出來。氣滿了，我慢慢往管子里呼氣，看肺活量指數表上的'指數。我要吐了，得使勁噴。我一看，索引表上的數字讓我大吃一驚：2719點。這個暫時排第一。回到座位上寫作業很興奮，但難得的好成績讓我興奮得坐不住，經常去講臺上看其他同學的成績。最后，在所有同學都考完之后，我拿到了我的排名：第四。經過計算，這次考試我得了滿分。這是這學期“上帝”第二次恩待我，我在最不擅長的運動——上得了兩個滿分。
我太開心了！我離“三好學生”又近了一步！
體育測試作文5
“請六年級到仰臥起坐處準備進行達標測試。”
不要啊！我最討厭仰臥起坐了。那一定是我最恐怖的噩夢，看看往年的單子，全是美麗的——不及格。每次都差那么幾個，我太難啦！
來到了仰臥起坐的墊子上。啊！深呼吸，放松！沒什么的，一會兒肯定可以合格，我可是“無備而來”的呢！“下去之后馬上起來就會有慣性，會輕松一些的'，加油哦！”肖老師在吹哨的最后一秒喊道。
嗯，聽起來有點兒道理，試試吧！“嘀！”一聲哨響，我一下子躺下去，又馬上坐起來，哇！真的比較輕松呢！太好了！我馬上躺下去又快速坐了起來，一連做了十多個，我累了！坐起來想休息一下。“嘀嘀嘀……”某某老師從我身后走過，不知為啥，可能我聽到哨聲就緊張，反正我又快速做了起來。“三十一、三十二、三十三……”不！時間就要到了，可我還沒有合格！可……每做一個都如同把我腰上的骨頭取掉一根，太難啦！不行了，不行了，我一邊說著還一邊機械地做著。
“三十八、三十九！”時間到，不錯不錯！我真棒！對于一個平時不做練習的我，已經很好了！
從做仰臥起坐中，我發現，堅持是成功的秘方，繼續就是讓成功離我們更近一點兒！
體育測試作文6
“預備……跑！”裁判員一聲令下，同學們以迅雷不及掩耳之勢“嗖”的一聲消失在了起跑線上，大家互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
“呼哧，呼哧”剛跑了一圈后，我就已經大口大口的地喘著粗氣，胸口似乎馬上要炸裂般的劇痛。那一刻我仿佛被魔鬼束縛住，雙腿像灌了鉛一樣，似乎沒了直覺，全身沒有一點力氣，只是機械式的擺動著。腦袋暈乎乎的，前面的跑道也似乎沒了盡頭。哎，我真后悔啊，如果平時多鍛煉鍛煉身體，體能也不至于這樣啊，這一刻，我真想放棄！
可是，同學們都在奮力的'往前跑，而且，跑在我前面的還有很多同學，為什么別人能堅持而我不行？“我可不想成為別人眼中的笑柄！這一刻正是鍛煉我毅力的時候，堅持就是勝利！雖然我跑得慢，但是只要奮力跑，成績一定不會差！”想到這兒，不知從哪里涌出一股動力，我又充滿了斗志，奮力沖向了終點……
跑完后，我癱倒在草坪上，仍繼續大口大口地喘著粗氣。啊，總算結束了！
通過今天的測試，我測底醒悟了，有個強健的身體是多么的重要。國務院每年都提出“全民健身利國利民”“強身健體抵抗病毒”我運動，我健康，我快樂……同學們讓我們一起行動起來吧！
體育測試作文7
路遇天涯，途經海角，汗至絕境，才發現——所謂的絕境只是一個小小的拐角，輕盈地轉個彎，就會看到前面另一個天堂，而絕境就是為你指路的燈。
今天中午要進行體育測試，吳老師那輕描淡寫的語氣，此時卻如在那平靜如鏡的汪洋大海上投下一塊巨石，激起陣陣浪花。而就在同學們都驚喜萬分的時候，我那驚恐萬分的表情就如同在清澈見低的小池中，滴入了一滴墨顯得那么的格格不入。但這原因也只有我自己才知道——我是個足不出門的宅男啊！但是是禍躲不開，只能去享受在我那渾渾噩噩的樣子下，那萬惡的測試卻還是應期到來。
然而，就在我準備迎接而慘痛的'教訓時，迎來的卻是一些檢視力的活動，我原來懸著的心也放了下來。但我孰不知這只是體育測試的一個小小陰謀，想趁我放松時再猛然放力將我一舉擊滅，剛測完視力，它便露出了原型，一個個高難度的訓練應聲來到，它們如吸血鬼般瘋狂地吸失著我的體力和心態，在最后一項跳繩的時候，我以身心疲憊，我感到我的手已經發軟，不斷跳動的腳已經顫抖，那甩動的繩子仿佛也不再是塑料繩子，而是由金箍棒幻化而成的鐵繩，使我每甩出一次都要花出巨大的能量，那原本短短的60秒，此時卻如同大十年，那一次次不斷的失誤也在不斷的磨損著我的體力與精神，我頭已經不住地搖晃，跳的速度也越來越慢，雙手也如沒有骨頭般輕弱無力，腦袋已經一片暈暈的。此時老師那緊鎖的眉，搖動的腦已不再重要，我只想要快點結束這場悲劇。嗶那一聲哨聲如同天籟之音;解救了早已筋疲力盡的我，我立刻沒形象地坐在了地上大口地喘氣，再看看四周同學們那有說有笑的樣子，我不禁內疚萬分。但失敗不等于結束，那次測試讓我記憶悠新，我想它就是我的絕境。
體育測試作文8
今天下午我們進行了一年一次的體育測試，我們都很激動。
一開始，我們的組長帶著我們先去測跳繩，我們來到跳繩的區域，我首先站第一排，還以為會第一個跳的，誰知第一排最后才跳，第二排才是第一個跳的，我前面的那位同學跳了82個，而我比她多跳了18個。
我們測完跳繩又去測身高和體重等我們測完體重，老師叫我們，我們就脫下鞋子，走上一個松軟的墊子上那時我感覺自己在白云上走路，像孫悟空一樣，站在白云上飛。
接著我們又去了測跑步的地方，那時我非常害怕，別提有多緊張了，像被老師吵了一頓一樣。
然后我們又去了做仰臥起坐的地方，我看到一位大哥哥，他在監督著我們，做仰臥起坐，這位大哥哥做了48個，而我做了非常多，已經比這位大哥哥做的`多的多了。
我又去測肺活量，我的肺活量是我們這一組的第四名。
最后去測了眼力，我的視力簡直是慘不忍睹，視力現在是4·6，看來我以后要改正讀書和寫字的姿勢了。
通過今天的體育測試，讓我明白了，身體是革命的本錢，我們要注重身體，多鍛煉，多運動，保持良好的看書，學習習慣！
體育測試作文9
中學階段的體育考試，對我們這些所謂的胖子而言都是又恨又怕。因為體育分數，與前幾失之交臂。經歷了期中考試，我們從中收獲了教訓，更加體會到體育的重要性。
今天的體育課如往常一樣，做完拉韌帶后我們就摩拳擦掌，靜等著女生們400米速度的分曉。
不出所料，孔祥樂胥如同一匹黑馬一般飛奔而來，400米卻只用了驚人的1分30秒，這令我倒吸了一口涼氣。張笑語尾隨其后，也只用1分34秒，心中的'壓力正在無形的增加著。
跑道上，我們做好準備，就聽老師一聲令下，我身體繃緊了，一觸即發。老師說：“開始！”從前門立刻如同躍馬平川般射了出去。剛開始，有的同學跑到最后，根本沒有放在心上。還有的同學相信自己能行，奔走如飛，爭取早點兒跑完400米。
我跑完半圈就氣喘吁吁了，這成績已經基本定型了，而我和第一名還有一段距離。腳踏在塑膠操場上，彈性十足給我一種連綿不斷的力量。前面劉昱辰的身影激勵著我實現超越，于是我一刻也不停，堅持下來。
最后一點兒，我拼命沖刺，可腿卻好像不聽使喚，最終以1分40秒拿下400米。
跑完后，我走了一段，發覺腿十分酸痛，上氣不接下氣，只能慢慢平復心跳，坐在地上是早已大口喘氣。
這次400米考，我取得了一個不錯的成績。對我來說，噩耗般的體育變得不那么可怕了。400米提升了自我，體育多加鍛煉便可提高。
體育測試作文10
今天是個陽光明媚的日子，我們迎來了第二次體育考試。
我們來到操場中央集合，聽林老師大聲訓話。“同學們，聽好啦！一會兒女生先測跳繩，體育委負責，男生先測仰臥起坐，我一吹哨子，你們全體就開始測試”。我們異口同聲地說，：“好的”！第一軟測試開始了，我興奮得象只猴子地跳上跳下，同學們跳繩跳得飛快，一張張臉上顯現出她們緊張的神情，陳翌菡的辮子不時像兔子的耳朵翹起來，她的嘴巴里不時傳出“嘿咻嘿咻”地喘氣聲，時間快要到了，操場中頓時安靜地連一根針掉地都能聽得見，所有同學都期待著最后的結果，只聽老師大喝一聲“停”！原來安靜的場面頓時變成了熱鬧非凡的海洋，同學們議論紛紛，一個個，迫不及待地向老師報告自己的成績。
第二軟測試開始了，我是其中的一個。我特別緊張，心跳頓時加快，一臉嚴肅的表情，提心吊膽，生怕跳不好被老師罵一頓。一聲震耳欲聾的哨聲響起，我們又開始跳繩了。我跳得總是比別人快半拍，可還是在不停的加速，最后連我自己都看不清我的.繩子了，只看見摩天輪似的繩子在不停地轉動。我的衣服不時被風吹掀起來，像個大袍子，哨聲再次想起，這時，我那顆懸著的心終于降下來了。
和前兩次一樣，我也好奇地詢問著別的同學的成績，調查完后，我發現我跳繩的個數并不太理想，只跳了147個，而我跟第一名張宇杉還差31個呢。看來，以后我要在跳繩上加把勁了！
接下來我還沒休息一秒鐘，又接著測試仰臥起坐了，剛跳完繩，兩腳發軟，現在一點勁都用不上，所以，現在要做出好一點的成績，還是有困難的。我心想，我還不如利用這個時間休息一下呢。于是，我躺在墊子上曬起太陽來。不知不覺中，老師又一次吹響了哨聲，我像一個正在搖擺的海盜船一樣，不停地躺下、坐起來，快結束時，我的雙腳幾乎動彈不了了，所以，最后一個我做的非常吃力，起來后我和同學們都四肢發軟，攤坐在地上。
終于度過了這次體育考試。真是廢了九牛二虎之力呀！
體育測試作文11
這周的體育課上，老師不停地囑咐：“測試時一定要拼盡全力，跳繩時盡量不要中斷，做仰臥起坐時，壓的同學要緊緊抱住做的同學小腿，給他助力，你們一定要記住啊！”老師這么緊張地說是因為我們班馬上要進行體育測試了。
周五的數學課上，體育老師探進頭來，喊了一部分同學下去參加體育測試。哈！我有幸被選上了，于是急忙帶上“裝備”——跳繩，風風火火地跑下了樓。到了操場后，我看見地上畫著一個個白圈，每個圈前都坐著一位計數的.外校老師。因為上次模擬測試我跳了177個，所以這次心里感覺很有把握。很快，就到我了，我充滿信心地走了過去，只聽裁判員一聲令下，我便拼命跳了起來，滿腦子只想著要多跳幾下，為班級爭光。計時時間到了，我停了下來，頓時覺得天昏地暗，差點兒沒一下子倒下去，趕緊在地上坐了好久，才緩過來。緊接著，仰臥起坐測試又開始了，這一項算是我的弱項，再加上跳繩跳得太累了，剛做了幾個就吃不消了，不過我為了班級的榮譽還是繼續堅持，最終艱難地做了40個，打破了我自己的記錄，這時候的高興簡直無法用語言來形容了。
我覺得這次我的個人表現還不錯，不知道我們全班怎么樣？希望也很好吧！
體育測試作文12
我緊張的心情隨著日歷翻了又翻，終于迎來了那次振奮人心的體育測試。
我深深地記得：那次體育測試規定我們六點半就要到校。我一大早就被鬧鈴聲轟醒，所以很快就來到了學校。學校已人山人海，看來是時候出發了。
我們搭乘公共汽車來到了考試地點，休息了半晌。分隊完畢后，在老師的帶領下便開始了今天的考試。
第一項考試是50米跑。這是一項最揪人心的考試了，因為它講究的是爭分奪秒。在預備時，同學們就捏緊拳頭，眼睛直勾勾地凝視遠方。一聲令下，大家仿佛離弦的箭一般飛速向前沖。可是天不遂人愿，因為儀器問題，考試成績無法記錄，只得重新測試。這讓人的`心揪得更緊了。其中有幾位女生也要重跑，我原本以為她們會嚇得在一旁抹眼淚。可是結果出乎意料，每個同學都沉著地對待了這件事，大家安靜地回到了原位，準備迎接下一次的考試。
在緊張的發令聲下，同學們跑了再跑，但最后都以無成績告終。面對這樣的打擊，大家抱頭痛哭也是情有可原的。但事實并非如此，在監考老師的解釋下，大家抖擻了精神，臉上的疲憊一掃而光。
最后儀器好了，同學們順利地跑完了全程，而且成績相當可觀。
那次體育測試給我留下那難忘的一幕，也引起我更深切的思考。這段期間的體育測試難道只是僅僅帶給我們身體上的強健嗎?不，它也帶給了我們精神上的升華。以前，我們或許會傷心訓練時老師的嚴厲，但正是因為那艱難的磨煉才練就了我們現在面對困難不逃避，臨危不懼的品質。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。我將把它作為我的人生格言。感謝這次體育考試，因為它讓我領悟了許多。
體育測試作文13
今天我們考試了體育第二項——跳繩，這下我并不害怕，因為我之前練習的時候，已經達到159個，過了滿分的157個了。
我們這一豎列是第一個，雖然我不害怕它，但還是有一些緊張，老師吹了一聲口哨，我們飛快地跳了起來，到處都是繩子甩在地上的聲音，我低著頭，看著繩子，把手甩到最快，腳也努力跟上。我忽然想起要不要換成跑步式可能快一些，但是太容易斷，算了吧。正想著，腳沒跟上，繩打在腿上，我向前一步，手直接甩起來，這樣可以快一些，當老師宣布剩十秒鐘時，我才跳了134個，就換成跑步式，手越來越快，腳也跟著快，一分鐘到了，我像經歷了一個世紀，算過來，我足足跳了153個，我挺高興，覺得自己很厲害，比上一次的.65個強太多了。
很快，換別人跳了，李光家跳的非常快，有172個，我暗暗吃驚，竟然跳這么多，不過我自己安慰一下，他個子高，體育好，自然比比得過我，但是接下來的程華，宋浩銘等人都跳了160多個，就連上一次沒有我多的呂佳明也跳了168個，我的心情降到了低谷，
我雖然付出了努力，但是我忘了：在我努力時，別人也在努力，甚至比我更努力。我們不能因為進步就沾沾自喜，因為天外有天，人外有人，應該繼續默默無聞地努力，去奮斗！
體育測試作文14
今天要體育考試了，第二節課下課時是大課間時間，我們便開始了熱身，準備考試，我特別緊張。
下了第二節課，我們便“奉旨”下樓熱身，開始跑步熱身啦，我們跑了一圈兒又一圈兒，呀，要考試啦！
第一個項目是立定跳遠。我是第十個，看著同學們驚人的米數，我不僅打了個寒顫。同時也在給自己加油助威。終于還是到我了，我幻想著懸崖地獄，跳時腿兒也蹬了，可眨眼一看，哎~，還不到我的真實水平。第二次，哦，更糟了，最終分數為124cm。只能得兩分。我真是的，體育真完了。
第二項是跳繩。這個還好些，至少沒立定跳遠的分數丟人現眼。我跳了90個，和明澤——我最好的'朋友，竟能跳180多個。孔祥樂胥因只跳了133個而哭了。我跳時被絆了好幾下，從頭到尾被繩子絆了七下，而和明澤一下也沒有被絆過，加油吧。
第三項是50米，我和王涵一組比。比賽前我們商量好了，盡量并列，如果不能就發揮好水平，絕不能讓別校的嘲笑昆吾！(我和王涵、王子涵原來是一個學校的)我的成績是10.7秒，比我之前快多了。
以后我每天都要練習，下次一定加油，我相信只要我努力，下次一定能取得好成績！
體育測試作文15
經過了半學期的練習，也應該測測自己是否有進步了，這一次體考我也收獲了許多。給了我許多感觸。
平時我的體育本來就差，這一下子說測就測，還真讓我有些緊張。體育委員組織我們下樓去操場。看到了其他班的同學正在操場上極速地奔馳著，我突然覺得我平時的練習還是少了些。在做完熱身活動以后，便開始了一個個的項目測試。
我和幾個同學先去測試引體向上，平時練習的時候，只能拉到4個左右，也不知道這次能拉幾個，想到了剛才看到的那幾個同學奮力的奔跑，我想我不能丟下這幾分。用盡了自己所有的力氣，終于拉到了自己的極限拉了8個，雖然比別人少了幾個，但是與平時的我相比就要好得多了。
接著，測的是跳遠。也許平時的跳遠就練習少了，也就剛剛跳了一個及格分，有可能是跳遠的動作不正確，看來下來是要多練習跳遠了啊！
然后，測的是籃球，藍球我也不太擅長，也只能盡自己的全力去做吧！在過桿的時候，心里總是很緊張的'。害怕會碰到桿，最后，成績比上一次快了1秒多。籃球在平時也要多加練習。
最后，我測的是最沒有信心的長跑，因為我的肺活量不太夠，在跑完第一圈以后，我就覺得沒有力氣了，已經是上氣不接下氣了，但是我也不知道是什么讓我堅信我一定能跑完的。雖然最后分數不是很好，但是最后努了自己最大的力，我還是覺得高興的。
在平時還是要多加練習體育，它不僅讓我們多得點分，同時也讓我們的身體更加健康。
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